Что нужно делать чтобы был прилив молока?

Для того чтобы был прилив молока, рекомендуется следовать нескольким важным шагам:

1. Прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день.
2. Частое прикладывание ребенка к груди от самого рождения, не менее 10 раз в сутки, включая ночные кормления.
3. Полноценное питание и увеличение объема потребляемой жидкости до 1,5 - 2 л в сутки. Включайте в рацион чай, супы, отвары, молоко, кисломолочные продукты.
4. Важно кормить ребенка только по его требованию, не пропуская ночные кормления, и сцеживать молоко в случае появления чувства наполнения в груди (приливы молока).
5. Полное опорожнение молочных желез является важным условием в предупреждении гипогалактии. Поэтому необходимо часто прикладывать ребенка к груди не менее 8-10 раз в сутки, каждые 2 часа.

Гипогалактия, или недостаточная выработка молока, может быть вызвана различными факторами. Важно знать, что первичная гипогалактия встречается редко, а снижение выработки молока чаще всего связано с устранимыми причинами.

Следуя этим рекомендациям, вы повысите шансы на прилив молока и обеспечите достаточное питание для вашего ребенка.